Cześć,
Też jestem zdania, że tak naprawdę odchudzanie nie polega na przyjmowaniu suplementów diety, a ciężkiej – często – ekstremalnie ciężkiej pracy. Dopiero wtedy, gdy zadbamy o dobry, intensywny trening – możemy myśleć o suplementach.
Polecam postawić na środki dla osób aktywnych – tzn. wspomagających zarówno proces redukcji, jak i zwiększających poziom energii w organizmie. Sama stosuję ten produkt:
https://silniejszy.pl/nutrigo-lab-burner/ - i muszę przyznać, że jestem zadowolona. Nie mniej – w mojej ocenie – nawet bez suplementów da się schudnąć.