Wątek: Dieta czy ruch?
Wyświetl Pojedyńczy Post
  #9  
Stary 09-01-2012, 15:00
pheonix999 Mężczyzna pheonix999 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2012
Posty: 2
Domyślnie

Cytat:
Napisał Maris
Nie chce pytać o ogólne zasady bo wiem, że i to i to ale napiszcie dziewczyny co wam pomogło schudnąć, zrzucic powiedzmy jakieś 5-8 kilo? I nie na pare tygodni tylko na nieco dłużej...
Kwestia sporna bo powinnaś łączyć ruch z dietą, ale z dietę nie przesadzałbym na twoim miejscu aby nie wywołać tzw. efektu jojo.
__________________
Kup najtańsze bilety lotnicze do usa i zagraj w najlepsze gry mmo na świecie.
Odpowiedź z Cytowaniem