Wyświetl Pojedyńczy Post
  #28  
Stary 23-08-2019, 11:02
ireczka ireczka is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2019
Posty: 102
Domyślnie

ja zaczęłam biegać jak przeszłam na dietę pudelkową, efekty sa bardzo fajne, bo o ile w kilogramach posżło niby tylko 3, ale w wyglądzie i w centymetrach różnica juz jest widoczna, tkze polecam, jestem na "wygodnej diecie" 1500kcal i do tego dwa-trzy razy w tyg biegam, nie za duzo max 5km
Odpowiedź z Cytowaniem