Początkujący sportowcy-amatorzy, licząc na błyskawiczne efekty ćwiczeń i szybką utratę kilogramów, trenują bez wytchnienia dzień po dniu. Tymczasem jest to najgorszy błąd, jaki można popełnić. Ważna jest regeneracja, o której przeczytacie na stronie
https://ingrandire-il-pene.com/rigen...o-della-forza/ Mam nadzieję, że to was zainetresuje.