Bardzo dobrze na oczyszczanie organizmu działa picie skoków. Oczywiście nie takich kupnych, w których jest sporo cukru i innych, niepotrzebnych składników, tylko domowych soków przygotowanych według specjalnych przepisów. Ja co jakiś czas robię sobie taką sokową dietę oczyszczającą. Mam fajną książkę
https://hurom.pl/product-pol-98-Zdro...-z-toksyn.html , w której jest mnóstwo przepisów na soki. Mi taka dieta naprawdę pomaga, polecam Wam robić ją co jakiś czas.