Ja kolagen suplementuję od ukończenia przez siebie 25 roku życia. Zdecydowałam się na wprowadzenie go do swojej suplementacji, ponieważ podobno wpływa on pozytywnie na spowolnienie procesów starzenia się organizmu. Ma on działanie ujędrniające, zwiększające elastyczność i wytrzymałość naszej skóry i ścięgien. Jest on także polecany dla osób starszych, ponieważ pomaga w zmniejszeniu bólu związanego z chorobami stawów, takimi jak artretyzm czy osteoartretyzm.
|