Wątek: łosoś
Wyświetl Pojedyńczy Post
  #20  
Stary 14-12-2014, 22:38
debrawks78 debrawks78 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2014
Posty: 11
Domyślnie

Łosoś pieczony w wiórkach kokosowych z imbirem i limonką
Składniki, 2 porcje:

 2 filety z łososia każdy po ok. 150 g
 5 łyżek wiórków kokosowych
 100 g tajskiego ryżu jaśminowego
 skórka z 1 limonki + 1 łyżka soku z limonki
 1/3 łyżeczki mielonego imbiru w proszku
 opcjonalnie: 2 łyżeczki oleju kokosowego

Marynata do łososia:

 2 łyżeczki świeżo startego imbiru
 2 łyżki soku z limonki
 1 łyżeczka miodu
 2 łyżeczki oliwy extra vergine
 szczypta ostrej papryki chili


Chutney żurawinowy:

 1 szklanka żurawiny (świeżej lub mrożonej)
 2 łyżki octu ryżowego
 1 łyżka soku z limonki
 1 łyżka brązowego cukru lub syropu klonowego
 szczypta chili w proszku
 ok. 1/4 szklanki soku żurawinowego lub malinowego

Przygotowanie:
Z łososia odciąć skórę, filet opłukać, osuszyć, podzielić na 2 porcje. Doprawić solą i pieprzem. Wymieszać składniki marynaty: starty imbir, sok z limonki, miód, oliwę i ostrą paprykę. Powstałą marynatą wysmarować łososia, odłożyć na ok. 20 minut.
Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Łososia obtoczyć w wiórkach kokosowych, docisnąć, ułożyć na blaszce do pieczenia i wstawić do piekarnika, piec przez 18 minut.
Ryż wrzucić na osolony wrzątek i gotować do miękkości przez ok. 10 minut, odcedzić, włożyć z powrotem do garnka, dodać skórkę i sok z limonki, mielony imbir w proszku oraz olej kokosowy, wymieszać.
Łososia położyć na ryżu i podawać z żurawiną.
Odpowiedź z Cytowaniem