Wazne jest aby zapewnic sobie zdrowy i spokojny sen. Ja dlugo szukalam odpowiedniego materaca. Od siebie polecam zajrzec tutaj
https://sypialniaplus.pl/ maja swietne materace zdrowotne - ja mam taki z profilowana pianka ktora dopasowuje sie do ksztaltu ciala - wkoncu sie wysypiam