Można w sumie zrobić większość ćwiczeń w domu, na pewno wam się to przyda zimą, wtedy na pewno nie ma szans na jazdę na rowerze, czy też bieganie. Jeżeli macie troszkę miejsca w domu to możecie zdecydować się na domową siłownie. Zobaczcie sobie tu może ofertę od
https://specialfitness.pl/bramy-i-wi...atx-scr-680-pl znajdziecie tu maszyny i urządzenia niezbędne do urządzenia zarówno profesjonalnej jak i domowej siłowni.