Podczas odchudzania tym, co powinno być odchudzone w pierwszej kolejności tej umysł i psychika
Z czego? Ze zbędnych myśli o jedzeniu, z powiedzonka: nie uda mi się, trzeba się pozbyć niepotrzebnych myśli, które tylko zaśmiecają umysł i zmienić nastawienie do samej siebie
http://twojcel.eu/ - pomaga to osiągnąć