Ja w pierwszym etapie przejścia na dietę oczyszczałam mój organizm. I w tym pomogły mi suplementy z
http://www.cvsklep.pl/ . Ale jak to powiedział BIG MAN trzeba je używać z głową i z instrukcją jaką dali na opakowaniu. Nie można ich łykać byle jak. Przecież jest to produkt farmakologiczny i nadal wpływa na nasz organizm. Zmiana jeszcze zwyczajów żywieniowych też powinna być przeprowadzona z głową. Najpierw powinno się częściej jeść czyli mniej więcej tak co 3 godziny i nie podjadać. Dopiero potem zacznijmy eliminować z diety różne potrawy i wprowadzać nowe. Trzeba organizm do tego przyzwyczaić.