Ja staram się jakoś naturalnie przeciwdziałać. Np. jakieś ciepłe mleko z miodem albo coś w tym guście. Zwykle przechodzi.
Ale przydają się też np. tabletki do ssania na gardło. Tutaj
http://gardimax.com.pl/gardimax-medica/ można sobie coś więcej o takich poczytać. Ludzie często mylą tego typu leki z suplementami i odwrotnie.
Warto zwrócić na to uwagę podczas zakupów.