najleszy i kazdemu znany sposob to dieta i aktywnosc. ja zaczelam od nowego roku od pudelek od wygodnadieta, 1500 kcl, posiłki bardzo ładne, smaczne, i sycące, jem co 3 godziny i nie jestem głodna . już nie mogę się doczekać aż kilogramy zaczną lecieć
|