No, ja przede wszystkim staram się zdrowo odżywiać. W końcu zdrowa dieta to podstawa. Zobaczcie przykładowo na artykuł
https://dietly.pl/blog/dieta-przy-na...eniu-tetniczym jaki wpływ ma dieta, gdy się choruje na nadciśnienie tętnicze. Co wtedy warto jeść? A czego unikać?