Ja mam w domu rowerek i kilka takich mniejszych urządzonek - wiecie różne sztangielki itd. No i ostatnio czytałam właśnie z czym najlepiej ćwiczyć -
https://www.wonga.pl/zaradnik/wiosla...na-odchudzanie Bo nie chce czekać na nowy rok i jakieś cudne postanowienia tylko po prostu się wziąć za siebie już
a wy jak ćwiczycie najczęściej?