Nie da się schudnąć jednorazowo, a później bez niczego utrzymać tego efektu. Jeżeli chcesz poprawić swoją sylwetkę, to niestety ale trzeba nad nią pracować regularnie. Niestety nie mam za dużo czasu na sport, ale staram się 2 – 3 razy w tygodniu wybrać na siłownię, bo wg mnie to najlepsze rozwiązanie. Możesz poprawić swoją sylwetkę i samopoczucie, a przy okazji wyjść z domu i oderwać się od codziennych obowiązków. Coś dla ciała i duszy 😊 Sprawdź
https://www.gymeo.pl/ na pewno znajdziesz siłownię blisko siebie, także nie będziesz marnowała dużo czasu na dojazdy 😊