Wątek: Dieta czy ruch?
Wyświetl Pojedyńczy Post
  #273  
Stary 25-04-2018, 16:55
matilda's Avatar
matilda matilda is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Apr 2018
Miasto: Łódź
Posty: 8
Domyślnie

Ja właśnie jestem w sytuacji, gdzie jestem skazana wyłącznie na dietę, bo ćwiczyć nie mogę z powodu kontuzji :/ W trudniejszym położeniu być nie mogłam, bo z dietą zawsze miałam problemy. Nie mogę jeść w regularnych odstępach czasu, bo pod koniec dnia jestem przejedzona i ociężała. Poza tym cierpię na jelito drażliwe, więc jedzenie tym bardziej jest dla mnie trudne w pracy, gdzie mam ciągle dużo stresu :/ Trudne to życie osoby kontuzjowanej.
Odpowiedź z Cytowaniem