Oczywiście, że stres może wywoływać choroby. Jest on ich częstym wynikiem. Nie da się niestety całkowicie wyeliminować stresu ze swojego życia ale można nauczyć się go kontrolować i sprawić, aby nie przejął nad nami kontroli. Zwłaszcza, że stres oprócz chorób może prowadzić także do ataków paniki które mają o wiele większe natężenie, niż sam stres. Opisano to szczegółowo tutaj,
kliknij. Znajdziecie tu informacje dotyczące tego, jak radzić sobie z takimi atakami oraz nagłym lękiem.