Jak najbardziej - stres może wywoływać choroby. I dlatego tak ważne jest, aby się nie stresować... Chcąc się zrelaksować i wyciszyć, warto jest zacząć systematycznie medytować. Chcąc dowiedzieć się, jak tego dokonać, wystarczy zajrzeć na stronę internetową
https://ewolucja.net/ która jest w 100% poświęcona tematyce medytacji...