Zdrowa dieta to klucz do dobrej kondycji. Obejmuje świeże owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty, chude białko i ograniczenie cukru oraz tłuszczu. Wspiera zdrową wagę, serce, odporność i ogólną vitalność. To styl życia, który przynosi korzyści fizycznym i psychicznym. Ja na przykład zwracam uwagę na jakość produktów a najlepsze są tutaj
https://ale-mlyn.pl/pl/menu/bakalie-160.html