Nie ma ma³okalorycznych batoników czy czekoladek. Pozostaj± owoce i mleko, albo herbata z miodem. Pamiêtaj te¿, ¿e kostka gorzkiej czekolady raz dziennie jeszcze nikomu nie zaszkodzi³a. Chodzi o to, ¿eby nie je¶æ tego du¿o. Batonik raz na jaki¶ czas.
|