Wątek: Dieta czy ruch?
Wyświetl Pojedyńczy Post
  #4  
Stary 08-10-2009, 13:41
gaja gaja is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Oct 2009
Posty: 27
Domyślnie

Najlepsze jest zajęcie na schudnięcie, jak nie mam czasu to nie myślę o jedzeniu i nie mam na nie chwili. Poza tym biega się cały czas gdzieś więc trochę sportu też jest Tak poważnie to myślę, że niestety trzeba łączyć ruch z dietą. Ale nie tak żeby się głodzić tylko zmienić coś na stałe w diecie, bez tego efekt jojo gwarantowany. Ale muszę się podzielić z wami moim najnowszym odkryciem w temacie odchudzania. Mianowicie jest to coś takiego jak l-karnityna, ja poznałam Direct. Jeśli dużo i regularnie ćwiczycie to ona niezwykle pomaga w spalaniu tłuszczu. Efekt jest przynajmniej podwójny. To działa i zrobiło na mnie piorunujące wrażenie, nigdy nie przypuszczałam, że odchudzanie może być takie proste.

Ostatnio edytowane przez gaja : 16-11-2009 o 11:49.
Odpowiedź z Cytowaniem