Równie ważną witaminą, szczególnie w okresie jesienno - zimowym jest witamina C -
https://www.sklepzycia.pl/witamina-c. Teraz przy jej niedoborach niestety może dochodzić do częstych przeziębień i zachorowań. A jest ona tak łatwo dostępna, więc trzeba sobie zamówić w takiej formie, jaką najbardziej Wam odpowiada.