Ja nie mam motywacji, żeby na taki kurs pójść. Chodzę po prostu na zajęcia do klubów, w których pracują profesjonaliści i to ich proszę o rady. Świetni trenerzy są w fitness platinium:
http://fitnessplatinium.pl/ . Ja akurat wybrałem Borek Fałęckim, ale wiem, że mają też wiele innych oddziałów, z których można skorzystać.