ty lepiej zmień dietę i zacznij ćwiczyć. I też nie rób sobie jakiś drastycznych diet czy głodówek bo tylko rozwalisz sobie układ trawienny i jeszcze Cię dopadnie zespół jelita drażliwego i dopiero wtedy poczujesz co to ból. Kolega mi mówił, że to miał i dopiero był w stanie sobie pomóc stosując kapsułki Intesta
http://intesta.pl/ z maślanem sodu