Ja proponuję zapisać się na siłownie lub zajęcia fitness na przykład gdzieś w swoim mieście i zacznij zdrowo jeść. Nadprogramowe kilogramy same zaczną spadać. Ja waśnie biorę się za siebie. Znajoma podrzuciła mi fajną stronkę związaną z treningiem:
https://remedios-para-la-celulitis.x...-y-aplicacion/ Mam do zrzucenia 26 kg. Już raz mi się udało i wiem, ze teraz też schudnę ale tym razem na stałe.