Zdrowie mojej rodziny oraz moje jest dla mnie najważniejsze, dlatego staram się, żebyśmy się dobrze odżywiali, jedli pełnowartościowe posiłki i ograniczali słodycze oraz niezdrowe przekąski. Na początku podczas zakupów analizowałam skład produktów, teraz już nie muszę na to poświęcać dużo czasu, bo już kojarzę, które warto kupować. Na przykład wybieram drób bez antybiotyków
http://www.farmio.com/mieso-z-chowu-bez-antybiotykow, ponieważ wiem, że to mięso jest zdrowe i pochodzi od kur karmionych dobrej jakości paszą. Wprowadzeni zdrowych nawyków nie jest trudne, a na pewno dobrze wpłynie na wasze zdrowie.