Hej, jeśli mówimy o suplementach to sprawdźcie na początku ich skład, jeśli czegoś nie znacie to poszukajcie na przykłąd tutaj:
https://mejores-suplementos.es. Większość z tych produktów nawet nie ma prawa zadziałać. Nie ma tam żadnej substacji czynnej, tylko cukry i wypełniacze, więc radzę uważać, na czyhające niebezpieczeństwo.