Moim z daniem warto z całą pewnością uprawiać jakąkolwiek aktywność fizyczną. Ruch jest wskazany ponieważ ma on zbawienny wpływ nie tylko na nasz organizm, ale również na samopoczucie, co jest bardzo ważne. Ostatnio na stronie
https://www.interaktywna.pl/ przeczytałam interesujące informacje na temat hula hop. To też fajna forma aktywności fizycznej.