Syrop z buraków - działa wykrztuśnie i pomaga oczyścić drogi oddechowe.
Składniki :
2 duże buraki
4 łyżki cukru
czosnek (2 ząbki, opcjonalnie)
Buraki kroimy w kostkę lub ścieramy na tarce o dużych oczkach. Dodajemy rozgnieciony czosnek opcjonalnie oraz cztery łyżki cukru. Odstawiamy na dobę. A gdy syrop będzie gotowy, odcedzamy. Gotowe! Pijemy rano i wieczorem po 1 łyżce.
|