Najgorsze są pierwsze dwa tygodnie, później już się człowiek przyzwyczaja do zdrowego odżywiania. Ja się strasznie męczyłam na początku a teraz lubię jeść zdrowo. Właśnie zastanawiam się nad zamówieniem dużego opakowania nasion chia z
http://marketbio.pl/category/nasiona...i-hiszpanskiej Do koktajli i soków będzie jak znalazł.