No jasne, ze warto
takie treningi 1 na 1 z trenerem są nie tylko bardziej skuteczne ale i bezpieczniejsze ( mniejsze ryzyko kontuzji bo trener pilnuje by technika była dobra). W Zielonej Górze warto zapisać się do Just Fit Studio
https://just-fit-studio-formy.pl/. Doświadczeni trenerzy, sympatyczna atmosfera, korzystne ceny.