Niewątpliwie podczas ćwiczeń stawy są bardzo obciążane. Dodatkowo niekorzystnie może wpływać na stawy zbyt masa ciała. Jeśli chcecie wzmocnić stawy to możecie włączyć do swojej diety suplementy firmy Swanson
https://musclepump.pl/swanson . Dostępny jest np taki produkt o nazwie Devil's Claw - to naturalny preparat działający przeciwbólowo i przeciwzapalnie a także regenerujący stawy. Swanson oferuje produkty sprawdzone, bezpieczne i skuteczne.