Wiem,ze zdrowe odzywianie wiąże się tez z piciem sporej ilosci wody. Jaka ilosc wody dziennie powinna wypijac osoba powyzej 60 roku zycia? Co sądzicie o tym
https://zycieseniora.com/zdrowie-sen...e-osob-60-plus ? Moja mama zdecydowanie za mało się nawadnia.