Suplementy nie, ale odżywki dla sportowców i osób aktywnych fizycznie są jak najbardziej wskazane. Ja sama z polecenia trenera kupuję kilka witamin i odżywek w
https://tanie-odzywki.pl/ ale oczywiście też ćwiczę kilka razy w tygodniu na siłowni i biegam każdego dnia. Siedząc i biorąc suplementy na pewno nie schudniemy.