Najlepszy spalacz tłuszczu to ruch! Jak masz dzieci, to polecam Ci zainwestować w piłkę do siatkówki. Zacznij się z nimi bawić. Parę minut dziennie zrobi dużą różnicę. Ja sama zakupiłam piłkę
https://www.magero.pl/pilka-siatkowa...-id-12063.html i gram teraz z dzieciakami cały czas. Piłka nie jest droga, a jakościowo świetna!