Przede wszystkim dużo warzyw, owoców, pestki dyni i słonecznika. W ten sposób dostarczy się witamin i minerałów, które wzmocnią włosy. Po drugie, trzeba ograniczyć wszelkie zabiegi uszkadzające włosy. Warto też kupić porządną szczotkę, bo nieraz podczas rozczesywania włosy się łamią. Z czystym sumieniem polecam Tangle Angel
http://tangleangel.pl/ . Nie powoduje elektryzowania się włosów, do tego ma powłokę antybakteryjną.