U mnie bóle brzucha były spowodowane nietolerancją laktozy i glutenu. Przez wiele lat się męczyłam. Ale dopiero jak lekarz zasugerował mi by zrobić testy okazało się, że to był problem mojego cierpienia. Bo bóle za każdym razem były silniejsze. Teraz nie jem nic co zawiera glutem oraz laktozę i bóli nie ma. Kiedyś za produktami bez tych składników trzeba było się nachodzić a teraz to są takie nawet cateringi dietetyczne jak np.
https://www.lightbox.pl/menu/biezace...n-lactose-free gdzie możesz zamówić spersonalizowaną dietę z dowozem np. do pracy. Ja gotuje sobie sama, ale nie pracuje. Gdybym pracowała to na pewno bym skorzystała z takiego rozwiązania.