Nie ma się czego bać. Moja znajoma jakiś czas temu miała podobne urządzenie. Została w domu - bo wiesz, w pracy stres i te sprawy, wynik mógł nie być miarodajny.
Badanie jest bezbolesne. Na youtube masz kilka filmików prezentujących możliwości tego urządzenia.
Jedynie w nocy może trochę przeszkadzać, ale na śnie również trzeba zbadać poziomi ciśnienia. To urządzenie wygląda tak jak mniej więcej to na zdjęciu:
https://kredos.pl/holtery-cisnienia
Głowa do góry i nie ma się czego bać.