Każdy sportowiec powinien odpowiednio się odżywiać i dodatkowo brać suplementy diety. Należy jednak pamiętać, że każda dyscyplina sportu wymaga indywidualnej diety i suplementów. Ze strony:
https://www.polskigracz.pl/suplement...a-sztuk-walki/ można dowiedzieć się jakie suplementy są przeznaczone dla sztuk walki. Wcześniej o tym nie wiedziałam.