O tak brak ruchu często powoduje ból kręgosłupa. Jeszcze jak ma się pracę siedzaca to już w ogóle. Długie siedzenie w jednej pozycji nie wpływa korzystnie na kręgosłup i na postawę. Ja kilka tyg temu chodziłam na fizjoterapię ale po zakończeniu ćwiczeń bóle powróciły. Zastanawiam się nad zakupem jakiś przyrządów rehabilitacyjnych do domu.
Sklep Bardomed ma w ofercie profesjonalne sprzęty rehabiliatcyjne oraz takie do użytku domowego. Myślę, że jak będe regularnie ćwiczyć to ból w końcu minie.