Wyświetl Pojedyńczy Post
  #36  
Stary 13-09-2017, 14:02
Ravthid Ravthid is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2017
Posty: 499
Domyślnie Dieta

Ja uważam, że nie trzeba się jakoś specjalnie katować dietami, aby cieszyć się zdrowiem. Przede wszystkim warto pić dużo wody oraz soków, ja na przykład od kilku miesięcy regularnie piję sok pomidorowy. Do tego dużo wysiłku fizycznego i po jakimś czasie możemy czuć się dużo lepiej. No i przestrzeganie pewnych zasad żywieniowych, jak niepodjadanie między posiłkami, jedzenie o regularnych porach itd. Więcej informacji znajdziecie tutaj , naprawdę garść fachowej wiedzy - http://www.portaldieta.com.pl/
Odpowiedź z Cytowaniem