Za zaparcia z pewnością*odpowiada dieta. Przyjrzyj się temu, co jesz na co dzień. Może jadasz ciężkie potrawy i stąd te problemy. Ze swojej strony polecam Ci wdrożyć do swojej diety
mrożone brokuły bo to samo zdrowie. Mają mnóstwo witamin. Jeśli brokuła Cie nie przekonuje to wrzuć do diety inne warzywa. Ja postawiłem na dietę bogatą właśnie w warzywa i nie mam problemów żołądkowych. Ewentualnie jakby dieta nie pomagała to warto udać się do lekarza. Daj znać jak uporałaś się z problemem.