A ja na waszym miejscu połączyłabym obie formy aktywności i sprawiła sobie bieżnię.
Na przykład coś takiego:
http://www.hop-sport.pl/product-pol-...2-gratisy.html
Na bieżni można przecież i biegać, i spacerować, a oba te rozwiązanie pozwalają na zachowanie dobrej kondycji. Tu dodatkowo dostajesz dwa gratisy.