Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub |
|
|
Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
#1
|
|||
|
|||
Jak sobie radzić ze stresem w pracy?
hej, jakie macie sposoby na radzenie sobie ze stresem w pracy? Bierzecie jakieś tabletki, robicie jakieś ćwiczenia relaksacyjne czy jak próbujecie walczyć z nerwami?
|
#2
|
|||
|
|||
Ja staram sie zając czyms po pracy co mnei odstresuje ale to w zasadzie działa tylko na chwile. Przecież nastepnego dnia trzeba wstać, ubrac sie i znow isc do pracy ;/ W sytuacjach kryzysowych biore nervomix control. To bezpieczny ziołowy srodek wiec mozna go brac bez obaw o uzaleznienie. Mi bardzo pomaga bo szybko mnie wycisza. Polecam , naprawde dziala.
|
#3
|
|||
|
|||
Trzeba jakos wypośrodkować wszystko, nie brac na barki całej odpowiedzialnosci pracy. Oczywiscie praca jak praca - zawsze jest stres, tylko moze lepiej jakos inaczej do tego podejsc, bo potem jak sie zacznie brac leki na stres to latwo o uzależnienie
___________________ https://www.bethebest.edu.pl/esperal-w-poznaniu/ |