Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub |
|
|
Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
#1
|
|||
|
|||
Jak spowolnić proces starzenia sie?
Hej
Jak według Was skutecznie spowolnić proces starzenia się i przede wszystkim czy też możecie mi pomoc w wyborze dobrych suplementów oraz zmiany nawyków zywieniowych? |
#2
|
|||
|
|||
dieta i suplementy to świetna opcja
|
#3
|
|||
|
|||
Kazda z nas w końcu bedzie chciała sobie z tym odpowiednio poradzić, rzeczywiście kluczowe jest to aby dbać o zdrowie, ruch, czy też suplementację
|
#4
|
|||
|
|||
No ja na przykład próbuję utrzymać dużą aktywność sportową i też jem dużo świeżych owoców oraz warzyw. Jeszcze mam swoje suplementy z naturalnym składem jak nooxi z witaminami, ekstraktami pestek winogron, kurkumy, czy też selen.
|
#5
|
|||
|
|||
warto na pewno zadbać o swoją dietę
|
#6
|
|||
|
|||
Dziękuję Wam za odpowiedzi, już trochę mi się krystalizuje na co mam zwrócić uwagę. Jeszcze coś się pojawi w temacie, bo w weekend zrobię sobie taki przegląd produktów
|
#7
|
|||
|
|||
To przede wszystkim styl życia, na pewno stres i nerwy temu nie sprzyjają. Dieta, ruch i dodatkowe wsparcie to na przykład nooxi https://www.grinday.com/pl/sklep/35-...sydacyjna.html który ma składniki spowalniające powstawnie wolnych rodników, no i ma właściwości antyoksydacyjne.
|
#8
|
|||
|
|||
Ja ostatnio trafiłam na Mybestgenius 🙂 jest przeznaczony dla osób z problemami z koncentracją, narażonymi na przewlekły stres i ma w sobie dużo adaptogenow dobrych dla zdrowia https://mybestpharm.com/produkt/mybestgenius/
|
#9
|
|||
|
|||
Witajcie. Nie da się ukryć, że właściwie jesteśmy tym, co jemy. Chcąc utrzymać długo młody wygląd należy baczniej zwracać uwagę na to, co jemy. Ostatnio zamieniłam cukier na ksylitol fiński. Zdrową żywność zamawiam w sklepie internetowym Słodkie Zdrowie https://slodkie-zdrowie.pl/pl/12-fin...ukier-brzozowy. Sprawdźcie sobie ich asortyment.
|