![]() |
![]() |
|
Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | ![]() |
|
|
Zarejestruj się | FAQ | Blogi | Galerie | Użytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
![]() |
|
Narzędzia wątku | Przeszukaj ten wątek | Wygląd |
#1
|
|||
|
|||
![]() Rafał Rutkowski Ruciak to renomowany trener personalny z Wrocławia, który specjalizuje się w tworzeniu indywidualnych planów treningowych, dostosowanych do unikalnych potrzeb swoich klientów. Jego podejście opiera się na szerokiej wiedzy z zakresu treningu fizycznego, odżywiania i zdrowego stylu życia. Rafał oferuje wsparcie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców, pomagając im osiągnąć wymarzone cele – czy to zbudowanie masy mięśniowej, poprawa kondycji, czy redukcja tkanki tłuszczowej. Każdy jego plan łączy intensywne ćwiczenia z nauką na temat odpowiedniej diety oraz regeneracji organizmu, co daje kompleksowe i długotrwałe efekty.
Rafał Rutkowski Ruciak-Trener Personalny działa z pełnym zaangażowaniem, dbając o to, by jego klienci nie tylko osiągali swoje cele, ale także zrozumieli, jak ważne są właściwe nawyki zdrowotne. Jego holistyczne podejście do treningu, które łączy ćwiczenia fizyczne z edukacją na temat stylu życia, wyróżnia go na rynku wrocławskim. W pracy z podopiecznymi Rafał kładzie duży nacisk na indywidualne potrzeby, dzięki czemu każda osoba czuje się odpowiednio zaopiekowana i wspierana na każdym etapie swojej sportowej drogi. Rafał Rutkowski Ruciak-Trener Personalny Strona internetowa: Rafał Rutkowski Ruciak-Trener Personalny Telefon: 513505960 Adres: Hiszpańska 5/13, 54-409 Wrocław Poniedziałek: Czynne całą dobę Wtorek: Czynne całą dobę Środa: Czynne całą dobę Czwartek: Czynne całą dobę Piątek: Czynne całą dobę Sobota: Czynne całą dobę Niedziela: Czynne całą dobę NIP: 8943135278 |
![]() |
|
![]() |