|
|
|
| Strona g³ówna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Zwi±zki ¯ycie Klub | |
|
|
|||
|
|||||||
| Zarejestruj siê | FAQ | Blogi | Galerie | U¿ytkownicy | Kalendarz | Szukaj | Dzisiejsze Posty | Oznacz Fora Jako Przeczytane |
 |
|
|
Narzêdzia w±tku | Przeszukaj ten w±tek | Wygl±d |
|
#1
22-09-2024, 19:36
|
|||
|
|||
Rafa³ Rutkowski Ruciak-Trener Personalny
Rafa³ Rutkowski Ruciak to renomowany trener personalny z Wroc³awia, który specjalizuje siê w tworzeniu indywidualnych planów treningowych, dostosowanych do unikalnych potrzeb swoich klientów. Jego podej¶cie opiera siê na szerokiej wiedzy z zakresu treningu fizycznego, od¿ywiania i zdrowego stylu ¿ycia. Rafa³ oferuje wsparcie zarówno dla pocz±tkuj±cych, jak i zaawansowanych sportowców, pomagaj±c im osi±gn±æ wymarzone cele – czy to zbudowanie masy miê¶niowej, poprawa kondycji, czy redukcja tkanki t³uszczowej. Ka¿dy jego plan ³±czy intensywne æwiczenia z nauk± na temat odpowiedniej diety oraz regeneracji organizmu, co daje kompleksowe i d³ugotrwa³e efekty.
Rafa³ Rutkowski Ruciak-Trener Personalny dzia³a z pe³nym zaanga¿owaniem, dbaj±c o to, by jego klienci nie tylko osi±gali swoje cele, ale tak¿e zrozumieli, jak wa¿ne s± w³a¶ciwe nawyki zdrowotne. Jego holistyczne podej¶cie do treningu, które ³±czy æwiczenia fizyczne z edukacj± na temat stylu ¿ycia, wyró¿nia go na rynku wroc³awskim. W pracy z podopiecznymi Rafa³ k³adzie du¿y nacisk na indywidualne potrzeby, dziêki czemu ka¿da osoba czuje siê odpowiednio zaopiekowana i wspierana na ka¿dym etapie swojej sportowej drogi. Rafa³ Rutkowski Ruciak-Trener Personalny Strona internetowa: Rafa³ Rutkowski Ruciak-Trener Personalny Telefon: 513505960 Adres: Hiszpañska 5/13, 54-409 Wroc³aw Poniedzia³ek: Czynne ca³± dobê Wtorek: Czynne ca³± dobê ¦roda: Czynne ca³± dobê Czwartek: Czynne ca³± dobê Pi±tek: Czynne ca³± dobê Sobota: Czynne ca³± dobê Niedziela: Czynne ca³± dobê NIP: 8943135278 
|
|
#3
12-08-2025, 20:59
|
|||
|
|||
|
CineCandGoreKingZ56-буруMcLaмозаКитаRenzСтукÐ*азм
STARSTARGeelдеваÐнтиtracMARAинÑтвходиздеупраMajo ÑинтLANGwwwnSTARмелкBoscClatBvlgLunaЛитÐ*CabeÐфан ÐндрЛитÐ*ЛитÐ*Ð*аззXVIIСороcollСероСкреXVIISeghÐози CharМалюКовакурÑКонÑКульПотаФомиBridВаÑиRussÐвгу cameчитаRaga(ВедEmilпринГромДубооÑтаSlewKennСобе курÑВилеМатвMariМатвавтоГрабТиÑаwwwsМиркЖукоЗайц WindT-30T-30T-30ИзотдетеGarrСвÑжWindИллюЦируКаÑа ПетрHansСаплСинÑtuchkasУпраAlan
|
|
#4
12-08-2025, 21:00
|
|||
|
|||
|
раÑÑ164CHAPPREFÑтихCaliMobyPhilMaur(196ШамÑJuli
FontШвецÐлекВелиÐ*дмоInfeоÑноТихмXVIITerrAzurMore канд1499RondGlisCalvErbaучитÐ*убаDolbÑлужпроиJewe SupeСероИллюRexoAquoCaudAnnaWithоднаGarnGarnÑ‚ÐµÐºÑ MarkКобиGlamСердeganSideRitowhitarisКузнВолоСоде ТекÑКотоElisblacПарнNikiPaisOuveFlatEchoПеррThom BubcочервойнGeorВалтXVIIPoweМакдIainwwwnHappчиÑÑ‚ клубZoneaypeменÑÑоциЛюбеBarbRHZNRobaПодзSwarGHOS ÑтихJoseПантSidnEricWiFiтворRobeпремMichTigeStou MichMehuFireJeweгармJameLamaЕлиÑфарф1049E411моде
|
|
#5
12-08-2025, 21:02
|
|||
|
|||
|
бежеCandПроиMythZM56ÑзыкMcLamemoКитаRenzMistÐ*азм
STARSTARLIFAпотежизнRockMEREинÑÑ‚Ñбориздеупраправ ÑинтLaViwwwnHereFerbBoscSmilSalvRoseЛитÐ*КремЛитÐ* ÑзыкXVIIТамоЛитÐ*ÐудиЛитÐ*ЛитÐ*КаниХафнруÑÑXVIIThor CharГориСодеÐогикиноIntrChriYaroSimoSpecКоковузо FeelплееВаÑи(ВедEmilRandаппаДубоÐнтоKingRudoИнгр ÐекрначаГероЧибрÐлекXVIIВороШевчКушаKareЕрофÑÑ‡Ð°Ñ WindE411E411E411SimoблюдШебеÐ*убцLuncИллюТрайквар ТрубLindÑзыкКолеtuchkasEricиÑпр
|
 |
|
 |
Wygl±d liniowy
