![]() |
![]() |
|
Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub | ![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
![]() Tyle jest porad dotyczących diety, że nie mam pojęcia którą wybrać
![]() Czym się kierujecie przy wyborze tej konkretnej? |
#2
|
|||
|
|||
![]() Ja też wiele miesięcy próbowałam różnych "cudownych" podpowiedzi znalezionych w sieci i kończyło się coraz większymi problemami gastrycznymi
![]() ![]() Też tak spróbuj |
#3
|
|||
|
|||
![]() Ja zaufałam dietetykowi z maxprogress i jestem bardzo zadowolona. Dieta jest zbilansowana, a kilogramy same lecą w dół.
|
#4
|
|||
|
|||
![]() Na początek warto zrezygnować z słodyczy i dań fastfood. Na początek, zamiast nich, możesz wybrać batony owsiane https://freeyu.pl/pl/produkt/batony-musli
|
#5
|
|||
|
|||
![]() Na pewno powinna być zdrowa, zbilansowana i dopasowana do moich potrzeb. Na pewno warto też zadbać o aktywność fizyczną. Ale zastanawiam się też nad tym, czy warto sięgać po wspomagacze. Na https://polski-blog-medyczny.pl/plastry-slimmestar/ jest dostępny artykuł w którym jest wspomniany plaster odchudzający. Czy ktoś z Was może z takiego rozwiązania korzysta?
|
#6
|
|||
|
|||
![]() Ja postawiłam na opcję z cateringiem i jestem z tego rozwiązania mega zadowolona
![]() ![]() |
#7
|
|||
|
|||
![]() Od siebie mogę Ci polecić oferte tego cateringu dietetycznego https://tajm.pl/ mają bardzo duży wybór diet i przystępne ceny. Ja akurat mam dietę wegetariańską i uważam, że jest super. Jest smacznie, różnorodnie i sycąco. Wybrałam wegetariańską opcję, bo postanowiłam zmniejszyć ilość miejsca w swojej diecie i nie bardzo wiedziałam jak przygotowywac sobie pisłki.
|
#8
|
|||
|
|||
![]() Tak naprawdę szczupła sylwetka jest osiągalna - wystarczy trochę dobrych chęci i samozaparcia. Oczywiście trzeba połączyć dietę oraz ruch - wtedy efekty są najlepsze i najbardziej zauważalne
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() |