Jak walczyć z depresją?

[kwiecienplecien]

Jak rozpoznać u siebie pierwsze oznaki depresji?
Da się jakoś wcześnie to zauważyć i walczyć z tą chorobą?
Przydałyby mi się też namiary na jakichś specjalistów z Krakowa.

[marzycielkazostendy]

Kiedyś czytałam o tej chorobie. Trudno jest tak samodzielnie zaobserwować u siebie jej pierwsze objawy, bo łatwo da się je pomylić z przemęczeniem.
Jeśli jednak podejrzewasz coś takiego u siebie, od razu idź do lekarza.
Jest taki ośrodek leczenia depresji w Krakowie: http://www.centrumdobrejterapii.pl/ - zresztą zajmują się tam najróżniejszymi schorzeniami, także nerwicami czy uzależnieniami.
Będziesz miała pewność, co do tego, w jakim jesteś stanie, jak się przebadasz.